ようやく、梅雨入りしちゃいましたね〜😅

たまには、雨も必要だけど、

この湿度は、

やっぱりつらい💧だるい💧

洗濯物もスッキリ乾かんし〜、

後、こんな時期ってなんか頭が痛いような。。。

重いような。。。

気圧の変化で偏頭痛おこすかた

結構いらっしゃるかも👆

そんな時に、少し和らぐ方法が、

このツボをおすといいらしいです❣️

後は、耳マッサージ👂

引っ張ったり、回したり、

刺激を与えて、血流を良くしてあげると、

少し楽になるみたいです👌

luffのヘッドスパも、

自律神経を整える作用があるので、

自分だけではつらい時には、

是非どうぞ❣️