暑い日は

よーく冷えたビールを飲みながら

ボーッとTVを見るのがたまらんですね…

なかには

お風呂あがりに

冷たーいアイスなんか食べてたら幸せを感じます。

って方、多いんじゃないでしょうか?!

でも

冷たいものは髪によくなかったりします。。。

冷たいものを食べたり飲んだりすると身体が冷えて、血液の循環が悪くなります!!

結果、頭皮にも栄養がとどきにくくなるのでよくないですね(泣)

気をつけながら

無理な時は

マッサージして血液の循環を良くしてあげるよう心がけましょう☆

頭皮の整体は循環をよくする効果も絶大です^ ^

毛穴もすっきり、気分もスッキリです。

それでわ…

マツムラゲンキ